Comment naviguer à travers toute l’informations disponibles aujourd’hui? Comment s’y prendre pour changer son alimentation? Le régime cétogène, est-ce que ça fonctionne? Qu’est-ce qu’on se ferait bien comme lunch cette semaine? Le Riz, est-ce que ça fait engraisser?
Tant de questions pertinentes à travers lesquels notre ouvrage peut vous aider à naviguer. Cravings Fonctionnels pour être humain évolué est un recueil de nos recettes préférées et d’articles exposants notre philosophie d’alimentation chez Origine Studio d’entraînement: Tantôt cétogène, tantôt davantage chasseur-cueilleur, mais avant toute chose, une alimentation qui épouse et respecte la biologie circannuelle et circadienne de l’être humain: Bienvenue dans le monde de l’alimentation Épigénétique Paléolithique.
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